حبهی انجیر یه خوراکی مقوی با بافتی نرمه که مثل راحت الحلقوم به راحتی خورده میشه و این مزیتیه که نسبت به خود انجیر داره
شیرینیه و مواد نگهدارنده و افزودنی نداره، جایگزین سالم و خوشمزهای برای قنده.
حبهی انجیر به خاطر فیبری که داره به رفع یبوست کمک میکنه، با کنجدی که داره به از بین بردن ضعف بدن کمک میکنه و یه میانوعدهی عالی برای افرادیه که زیاد دچار ضعف میشن.